Silat adalah seni bela diri tradisional Indonesia yang memperhatikan keindahan gerakan di dalam setiap jurusnya. berbagai daerah di Indonesia mempunyai aliran pencak silat yang khas masing - masing. bela diri ini sendiri telah diakui oleh UNESCO sebagai warisan budaya dari Nusantara. pencak silat juga dapat dijumpai di berbagai negara, indonesia, Malaysia, Brunei darusalam, Filipina, Singapura, hingga Thailand selatan. Bahkan sekrang sudah menuju go internatoinal dan banyak di gunakan juga di adegan film holiwood. Dalam Kamus Besar Bahasa Indonesia atau (KBBI) pencak silat yaitu permainan (keahlian) dalam mempertahankan diri dengan keahlian menangkis, menyerang serta membela diri menggunakan atau tanpa senjata.
selain itu pencak silat juga mempunyai manfaat. Manfaat Pencak Silat yang bisa didapatkan dari seni bela diri ini, antara lain: Melatih kesabaran, Melatih mental, Melatih konsentrasi, Melatih kewaspadaan, Melatih kepekaan, Melatih kedisiplinan, dan Melatih kontrol. manfaat ini bisa di dapat dari teknik pencaksilat ini.
Sikap Kuda-Kuda Merupakan sikap dasar dan sikap awal dalam pencak silat di mana posisi kaki tertentu dijadikan sebagai dasar tumpuan untuk melakukan sikap dan gerakan bela serang.
Sikap Pasang Selanjutnya adalah sikap pasang. Sikap ini merupakan suatu kesiagaan untuk melakukan pembelaan atau serangan yang berpola dan dilakukan pada awal serta akhir rangkaian gerakan.
Sikap Tangkisan Sikap menangkis berguna untuk menahan atau menghindari serangan lawan. Ada beberapa sikap menangkis dalam pencak silat, seperti tangkisan atas, tangkisan belah tengah, dan tangkisan luar.
Hindaran dalam Pencak Silat Berikutnya adalah sikap menghindar, tentunya berfungsi untuk menghindari serangan lawan supaya tidak terkena damage.
Pukulan dalam Pencak Silat Dalam pencak silat, pukulan dilakukan menggunakan tangan kosong sebagai komponennya. Segala teknik pukulan yang terdapat dalam seni bela diri ini boleh digunakan untuk menyerang bagian-bagian tubuh lawan yang disahkan untuk diserang dalam upaya memperoleh angka.
Tendangan dalam Pencak Silat Sama halnya pukulan, tendangan juga boleh digunakan untuk menyerang bagian-bagian tubuh lawan dalam upaya memperoleh angka.
Variasi Pencak Silat Dalam pencak silat terdapat variasi serta gabungan teknik yang dapat digunakan. Misalnya variasi pencak silat pada persiapan, pelaksanaan, serta pengayaan. demikian manfaat dari teknik pencak silat,
No comments:
Post a Comment